Lucrarea se adresează specialiştilor din domeniul antrenamentului sportiv, masteranzilor, doctoranzilor, cadrelor didactice implicate în procesul de instruire, la categorii de clasificare sportivă copii şi juniori. 

          Prezentarea multidimensională a antrenamentului ca proces informaţional, de transformare, dezvoltare, adaptare, specializare, asigură o viziune dinamică şi complexă asupra resurselor de acţionare, control, reglare, ce pot asigura obţinerea performanţelor sportive.

Prezentarea stadială a antrenamentului oferă soluţii privind dezvoltarea calităţilor motrice, aptitudinilor, însuşirea deprinderilor, procedeelor tehnice, în raport cu etapele de creştere şi dezvoltare a copiilor şi cu particularităţile diferitelor ramuri de sport.